茶葉抗疲勞
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高賓 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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茶葉具有一定抗疲勞的效果，茶葉里含有一些微量的元素，能夠刺激大腦神經(jīng)，具有提神的效果，如果是晚上加班的人或者晚上作業(yè)的人，可以喝一些茶葉調(diào)理，會(huì)感到很精神，但是晚上喝茶對(duì)身體是不好的。
因?yàn)殚L(zhǎng)期的喝茶容易產(chǎn)生依賴習(xí)慣，晚上長(zhǎng)期不睡覺，身體也會(huì)引發(fā)各種各樣的疾病，例如腦出血，腦梗塞，白天喝茶效果是比較好的，茶的種類也是很多的，也要根據(jù)每個(gè)人的體質(zhì)不同來(lái)選擇某一不一樣的茶葉，茶能夠清理腸道的垃圾，也能夠清理口腔的味道。
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- 高賓 鶴崗市人民醫(yī)...普通內(nèi)科
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