如何改善體虛自汗這一癥狀
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李冬香 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科
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出現(xiàn)體虛自汗的患者很可能是由于體內(nèi)氣血不足，從而造成的氣血虛的癥狀。氣血虛的患者應該及時的進行補氣補血調(diào)理，在生活中可以多喝一些銀耳紅棗枸杞湯，能夠有效的補充體內(nèi)缺失的氣血，改善當前身體的癥狀。
在平常吃飯的時候要多食用一些富含鐵元素的食物，這類食物能夠補充人體所需要的鐵元素，增強人體的造血功能。在日常生活中也要多注意休息，養(yǎng)成良好的正確的作息習慣，不要讓自己過度的勞累。過度勞累很可能會導致當前癥狀加重。
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