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缺鐵要吃什么食物

高蔚
高蔚 主任醫(yī)師

宿遷市人民醫(yī)院 普內(nèi)科

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患者缺鐵的情況,有可能和患者本身體質(zhì)偏差,存在偏食厭食習(xí)慣或者和一些慢性失血性疾病有關(guān)系,缺鐵一般容易引起缺鐵性貧血。飲食方面可以多吃紅棗、菠菜、動(dòng)物的血制品、瘦肉等一些食物具有一定的補(bǔ)鐵補(bǔ)血作用。

如果經(jīng)過(guò)檢查存在明顯的缺鐵性貧血情況,還需要按醫(yī)囑使用補(bǔ)鐵劑和補(bǔ)血?jiǎng)┻M(jìn)行治療,常用的比如琥珀酸亞鐵、驢膠補(bǔ)血顆粒等一些藥。期間注意休息,避免著涼,注意復(fù)查。

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