三七粉能減肥嗎
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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三七粉主要就是可以起到活血化瘀的作用，也有利于促進(jìn)血脂的下降，有利于達(dá)到減重的效果，每天適當(dāng)?shù)暮纫恍┤叻?，可以避免一些心腦血管疾病的發(fā)生，同時(shí)也有利于達(dá)到減肥的效果，但這種減肥的作用相對(duì)還是比較弱的。
還可以有效的增加身體的免疫力，起到抗衰老的作用，也可以有效的改善睡眠的情況，減肥最好的方法還是要合理控制飲食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。
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