荷葉是否能減肥
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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荷葉是有利于減肥的，荷葉有一定的利尿和通便的作用同時還有消暑利濕的作用也有利于降低血脂，所以就有利于促進體重的進一步下降，但這種作用并不是特別明顯，并不能通過單純的應(yīng)用荷葉來達到很好的減肥效果。
平時可以應(yīng)用荷葉進行泡水喝也可以進行泡茶進行應(yīng)用，但是也注意不要長時間進行應(yīng)用也容易導(dǎo)致出現(xiàn)有胃寒等情況的發(fā)生，重要的還是合理控制飲食加強運動鍛煉進行減肥。
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