什么泡茶喝減肥
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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在臨床工作中發(fā)現(xiàn)冬瓜皮、荷葉茶泡水喝，另外薏米紅小豆長期泡水喝，能夠起到減肥的效果，但是這些都是輔助減肥，單純應用這些泡水喝，而沒有控制飲食，不運動，減肥也不會成功。
目前人們對健康保健意識是逐漸增強的，大家都能夠認識到肥胖嚴重危害人身體健康，容易患高血糖，高血脂等高代謝綜合癥。肥胖也是腫瘤的好發(fā)因素，所以平時必須控制體重以提高生活質(zhì)量。
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