苦丁茶的健康減肥功效
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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苦丁茶主要就是起到瀉火的作用，目前有很多肥胖的患者，主要就是因?yàn)槠⑽柑撊?，濕氣太重?dǎo)致出現(xiàn)的癥狀，通過苦丁茶進(jìn)行去除濕氣，這樣也有利于達(dá)到一定的減肥作用。
但這種作用并不是很明顯，同時(shí)苦丁茶中還含有總黃酮類的化合物和水煎液，都具有一定的減脂的效果，從而達(dá)到一定的減肥作用，并不能單純的通過苦丁茶進(jìn)行減肥，必須要做到合理的飲食調(diào)理和運(yùn)動(dòng)鍛煉，才能夠達(dá)到好的減肥效果。
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