荷葉決明子茶能減肥嗎
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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荷葉決明子茶都能夠促進(jìn)減肥的作用，但不一定都能夠達(dá)到減肥的效果。荷葉決明子泡茶進(jìn)行服用，主要就是可以起到促進(jìn)新陳代謝，也有利于促進(jìn)濕氣的排出，同時也可以有效的促進(jìn)腸道內(nèi)堆積的廢物的排除，起到潤腸通便的作用，有利于身體的消化吸收。
減肥期間可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^這種方法，可以促進(jìn)減肥的效果，但重要的還是要合理控制飲食、加強運動鍛煉。
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