百香果有減肥功效嗎
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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百香果有一定的減肥功效。因為百香果中的纖維含量比較多，有利于增加飽腹感，同時熱量也比較低，所以減肥期間可以作為代餐品進行應(yīng)用。
百香果有一定的降脂的作用，還有一定的降壓的效果，還可以有效地增加自身的免疫力和健脾開胃的作用；它的營養(yǎng)價值也比較高，含有豐富的氨基酸和多種維生素和類胡蘿卜素，平時可以適當?shù)亩嗍秤?，可以起到補充營養(yǎng)的作用。
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