蜂蜜配生姜減肥怎么做
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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蜂蜜配合生姜進(jìn)行減肥主要就是應(yīng)用生姜和蜂蜜進(jìn)行泡水進(jìn)行服用，可以起到潤(rùn)腸通便的作用同時(shí)也可以有效的去除體內(nèi)的濕氣，促進(jìn)大便的進(jìn)一步排除有利于達(dá)到減肥的效果。
但這種減肥的作用并不是很強(qiáng)，只能作為減肥的一種輔助治療，重要的還是要搭配合理的控制飲食加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。同時(shí)注意不要空腹進(jìn)行應(yīng)用也不要長(zhǎng)時(shí)間過量進(jìn)行運(yùn)用，避免對(duì)胃腸道造成損傷。
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