人體缺鐵會導(dǎo)致什么樣的后果
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莊洪濤 主任醫(yī)師
七臺河市人民醫(yī)院 兒科
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缺鐵是臨床上比較常見的一種病癥，通常是由于飲食不規(guī)律，身體吸收比較慢，消化不良，挑食都會引起缺鐵的情況出現(xiàn)。當(dāng)患者出現(xiàn)缺鐵會很容易導(dǎo)致注意力不集中，營養(yǎng)不良，呼吸障礙，身體乏力，情緒波動(dòng)，睡眠不佳，抵抗力過低，抵抗力下降等癥狀。
缺鐵以后可以通過食物調(diào)整補(bǔ)充也可以通過藥物補(bǔ)充，針對于食物補(bǔ)充可以多吃一些動(dòng)物的肝臟，魚類，海鮮類，蔬菜類的食物進(jìn)行補(bǔ)充，效果是比較明顯的。同時(shí)針對于缺鐵的患者，一定要多增加體育鍛煉促進(jìn)身體的吸收，可以有效地減緩缺鐵的情況出現(xiàn)。
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