女性抗疲勞補品有哪些
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王相立 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 急診內(nèi)科
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女性疲勞，多見于氣血不足、體虛乏力等影響。而一些具有滋補性的補品，有一定輔助緩解作用，如阿膠、蜂王漿、銀耳、桃膠、燕窩、維生素C等都是不錯的滋補品，有利于改善疲勞。
而持續(xù)有長時間疲勞，還需預(yù)防某些疾病影響，如貧血、甲功能障礙、微量元素缺乏等都可引起疲勞。當(dāng)自行緩解沒有改善時，應(yīng)考慮就診完善檢查，進行血常規(guī)、微量元素篩查等，可明確診斷后合理調(diào)節(jié)。
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