-
-
付志強(qiáng) 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 肝膽胰外科
人體每天攝入的膽固醇不應(yīng)超過600毫克,否則可能會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)高膽固醇,如果膽固醇偏高,可能會(huì)導(dǎo)致人體患動(dòng)脈粥樣硬化,高血壓以及高血脂癥等疾病的幾率大大增加,可能會(huì)對人體的健康造成不利影響。 如果患者出現(xiàn)膽固醇偏高的情況,則應(yīng)當(dāng)考慮通過服用一些他汀類藥物進(jìn)行治療,有助于膽固醇的降低。 同時(shí),建議患者應(yīng)當(dāng)注意飲食,盡量避免食用膽固醇含量過高的食物,比如動(dòng)物內(nèi)臟以及動(dòng)物的腦以免膽固醇進(jìn)一步升高。
-
-
張勤良 臨沂市人民醫(yī)... 兒童保健科
一天膽固醇攝入多少正常
-
-
膽固醇的標(biāo)準(zhǔn)攝入量是多少
膽固醇又稱膽甾醇。一種環(huán)戊烷多氫菲的衍生物。多存在于動(dòng)物體中,人體內(nèi)存在于神經(jīng)系統(tǒng)中,特別是腦和神經(jīng)組織。 詳細(xì)»
-
-
女性每天攝入多少大卡
正常的成年男性,每天所需的熱量在2000大卡,而女性一般在1500大卡,過多的熱量會(huì)使人身體發(fā)胖,過低的熱量又無法維持人體生理基本需求,所以女性在飲食方面要注意,控制每天攝取適量的食物,來提供身體各機(jī)... 詳細(xì)»
-
-
應(yīng)該如何降低膽固醇
膽固醇一種環(huán)戊烷多氫菲的衍生物,又稱膽甾醇。膽固醇是組織細(xì)胞中不可缺少的物質(zhì),不僅參與細(xì)胞膜的形成,而且還是合成膽汁酸,維生素D和甾體激素的原料,正常情況下,機(jī)體合成和從食物中攝取的膽固醇,將轉(zhuǎn)化為成... 詳細(xì)»
-
-
每天攝入多少糖分合適
每天攝入的糖分含量通常大約在30~40克左右,不要超過每日攝取碳水化合物含量的10%。如果過多攝入糖分,就很容易導(dǎo)致體重偏胖,也容易對牙齒造成一定的損傷,容易形成蛀牙的情況,同時(shí)也容易誘發(fā)糖尿病的發(fā)生... 詳細(xì)»
-
-
膽結(jié)石患者如何控制膽固醇的攝入
膽結(jié)石患者需要控制膽固醇的攝入,因?yàn)楦吣懝檀硷嬍晨赡軙?huì)導(dǎo)致膽結(jié)石的形成和發(fā)展,以下是控制膽固醇的攝入的方法:1、低膽固醇飲食:膽結(jié)石患者應(yīng)限制高膽固醇食物的攝入,例如動(dòng)物內(nèi)臟、奶制品、黃油和深煎食品等... 詳細(xì)»