減肥25斤后血糖正常了
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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減肥25斤后出現(xiàn)有血糖正常，主要就是因為以前血糖偏高，是因為體重過胖的原因，肥胖是導(dǎo)致糖尿病的主要因素，目前還是要定期監(jiān)測血糖的情況。
飲食上還是要盡量少吃一些太甜的水果，如果吃一些熱量高的食物，或者是甜的食物，也容易導(dǎo)致出現(xiàn)有血糖偏高，控制好飲食的總量和總熱量，加強運動鍛煉，平時注意多吃一些粗糧，也有利于保證體重的穩(wěn)定，有利于保證血糖正常。
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