喝優(yōu)酸乳可以減肥嗎
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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喝優(yōu)酸乳并不能夠達(dá)到減肥的效果的，優(yōu)酸乳主要就是起到促進(jìn)消化的作用，主要成分就是一些益生菌，如果出現(xiàn)有消化功能不良的情況下，可以適當(dāng)?shù)貞?yīng)用一些優(yōu)酸乳進(jìn)行調(diào)理治療，適當(dāng)?shù)纳俸纫恍﹥?yōu)酸乳。
對(duì)于減肥可以起到輔助治療的作用，但是重要的還是要做好飲食的控制，同時(shí)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，避免體內(nèi)脂肪有一定的堆積，才有利于達(dá)到好的減肥效果。
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