175 150斤胖嗎
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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175的身高標準體重應(yīng)該是在140斤,目前的體重是超重,但還沒有達到肥胖的標準,如果機體內(nèi)的熱量攝入大于消耗的熱量,就會引起脂肪堆積,導(dǎo)致出現(xiàn)有體重增加。
如果體重超過標準體重的20%~29%,就稱為輕度肥胖,如果超過30%~50%則為中度肥胖,如果超過標準體重的50%,則為重度肥胖,目前要嚴格控制飲食的總量和總熱量,同時加強運動鍛煉,避免體重增加,導(dǎo)致出現(xiàn)有肥胖發(fā)生。
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