健腹輪多久能練出腹肌
-
-
陳躍 副主任醫(yī)師
合肥市第二人民醫(yī)院 普外科
查看其他語音
健腹輪多久能夠練出腹肌，則需要根據患者的具體情況來進行分析，比如說如果患者每天堅持使用健腹輪來進行鍛煉腹部的肌肉，而且這時患者的體型比較消瘦，可能2到3周的時間就可以練出腹肌。如果患者體型較胖，腹部的脂肪比較多，這種情況下則可能需要更長的時間，甚至需要2到3個月的時間才能鍛練出腹部的肌肉。
所以建議患者需要根據自己的情況來進行分析，這樣則可以有效的來幫助腹部肌肉的鍛煉。平時一定要循序漸進、持之以恒的進行鍛煉，這樣則可以幫助腹肌鍛煉。
-
-
華中科技大學同濟醫(yī)學院梨園醫(yī)院 普通外科
擅長： 擅長甲狀腺、乳腺...
-
-
哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院 普外科
擅長： 在甲狀腺、乳腺、...
-
-
長治醫(yī)學院附屬和濟醫(yī)院 普外科
擅長： 擅長普外疾病的診...
-
-
華中科技大學同濟醫(yī)學院梨園醫(yī)院 普通外科
擅長： 擅長甲狀腺、乳腺...
-
-
鄒平中醫(yī)院 普外科
擅長： 乳腺外科疾病的診...
-
-
四川省骨科醫(yī)院 頸肩腰腿痛2科
擅長： 脊柱退行性疾病和...
-
-
長治醫(yī)學院附屬和濟醫(yī)院 腎臟內科
擅長： 擅長于各類型腎臟...
-
-
哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院 產二科
擅長： 在產科各種難產的...
公眾號
頭條號
百家號