標準體重怎么算
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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標準體重主要就是反應和衡量一個人健康狀況的重要標志之一，過胖和過瘦都不利于健康，也不會給人以健美感。標準體重指數(shù)主要就是應用體重千克數(shù)除以身高米數(shù)的平方得出的數(shù)字，是國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。
計算方法男性主要就是身高減去80，乘上70%等于標準體重。女性主要就是身高減去70，乘上60%等于標準體重，標準體重正負10%為正常體重。標準體重正負10%~20%為體重過重或者過輕，標準體重正負20%以上為肥胖或者是體重不足。
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