怎么減肥快有效
-
-
張勤良 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 兒童保健科
查看其他語(yǔ)音
現(xiàn)在肥胖的人是越來(lái)越多了，很多人都有減肥的需求，特別是一些年輕女性為了保持比較良好的身材，更加注重減肥，現(xiàn)在市面上減肥的方法是比較多的，減肥的方法效果方面也是參差不齊。
一般情況下，減肥需要保持一個(gè)比較良好健康的身體狀態(tài)，不能以犧牲健康為代價(jià)來(lái)進(jìn)行減肥，也不能突然過(guò)快的減肥都有可能會(huì)對(duì)機(jī)體功能產(chǎn)生一定的影響，比較健康有效的減肥方式是不是樣的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)配合控制飲食，控制飲食并不代表不進(jìn)食，每餐仍然需要適量的進(jìn)食，但是少吃高糖，高熱量，高脂肪的食物。
-
-
- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
騎車(chē)減肥
-
-
-
- 劉紅波 朝陽(yáng)市中心醫(yī)...內(nèi)分泌科
減肥儀能減肥嗎
-
-
-
- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
減肥茶能減肥嗎
-
-
-
- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
桑葉有減肥功效嗎 桑葉減肥妙方
-
-
-
- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
怎樣可以減肥
-
-
-
- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
怎么減肥肚子
-
-
-
海南醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)： 專(zhuān)長(zhǎng)于病毒性肝炎...
-
-
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)： 整形術(shù)后營(yíng)養(yǎng)康復(fù)...
-
-
重慶市婦幼保健院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)各類(lèi)體重管理...
-
-
北京安貞醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)： 各種疾病的營(yíng)養(yǎng)調(diào)...
-
-
河源市人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)： 糖尿病和慢性腎臟...
-
-
上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬岳陽(yáng)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)： 體重管理及腎臟病...
-
-
湘潭市中心醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)： 2型糖尿病、妊娠...
-
-
重慶市腫瘤醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)： 主要從事腫瘤營(yíng)養(yǎng)...
-
-
減肥儀器真的能減肥嗎
減肥儀是一種幫助減少脂肪和減少腰圍的一種產(chǎn)品，是利用物理和電子的手段給人減肥的一... 詳細(xì)?
-
-
減肥產(chǎn)品真的可以減肥嗎
越來(lái)越多的人想要依靠減肥產(chǎn)品減肥，簡(jiǎn)單又方便，但是過(guò)度依賴(lài)減肥產(chǎn)品是不可取的，長(zhǎng)... 詳細(xì)?
-
-
維生素D三項(xiàng)
維生素D是脂溶性維生素，其中最重要的是維生素D2及維生素D3。維... 更多?
-
-
視黃醇結(jié)合蛋白
視黃醇結(jié)合蛋白（rdtinal-binding protein，... 更多?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)