怎樣治療五十肩見效快
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石建民 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 骨科
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五十肩也稱為粘連性肩周炎，多發(fā)生于老年人和50歲左右的中年人。治療主要是改善肩關節(jié)功能，防止粘連，減輕局部的疼痛，平時應該進行自我鍛煉，可以做一下肩關節(jié)的上抬，外展外旋等動作，可以有效減少粘連。對于疼痛明顯的可以進行局部的熱敷和理療推拿，外用活血止痛的膏藥，口服消炎止痛藥物，以改善血液循環(huán)，不要過度的勞累和受涼。
對于引起了肩關節(jié)粘連的，可以采取針灸，局部的封閉或者小針刀治療。由于肩周炎存在著自限性，通過規(guī)范治療都會取得比較好的效果。
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