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早上不排便怎么辦

陳巖
陳巖 主治醫(yī)師

河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科

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如果沒有大便干燥的情況,并不需要進(jìn)行特殊的治療。平時(shí)主要就是要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,避免出現(xiàn)有大便不通暢的情況發(fā)生。如果早上沒有排便,其他的時(shí)間能夠排便,也是沒有什么大的問題。

但是注意盡量不要長時(shí)間不排便,否則就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)體內(nèi)毒素堆積,容易對(duì)身體造成傷害性。早上排便要好于晚上排便,可以適當(dāng)?shù)脑绯亢确涿鬯?,可以起到潤腸通便作用達(dá)到促進(jìn)排便的效果。

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