兒童缺鋅怎么辦?怎樣給孩子補鋅
兒童缺鋅了就得給兒童補鋅，主要有以下幾個方法：
1、從飲食方面調(diào)節(jié)，飲食包括肉類、蛋類、牛奶、魚類，還有蔬菜類含鋅也較多，還有核桃、水果，建議兒童較多食用，適當?shù)难a充。
2、藥物補鋅，比如鈣鋅口服液、鈣鐵鋅口服液，補鋅的藥物，兒童這一部分也較安全，效果也較好，所以需要從以上兩方面逐漸補鋅。主要還是建議從飲食方面調(diào)節(jié)，較多進食，因為飲食內(nèi)，特別是肉類，其含鋅量較高，核桃粉含鋅量也較高，并且這樣安全放心。
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