喝白醋能減肥嗎
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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喝白醋是有利于減肥的，因?yàn)楹劝状子欣谙闹荆欣谥镜娜紵杂欣谶_(dá)到一定的減肥效果。
但是并不能夠有明顯的作用，還是需要做好飲食方面的調(diào)理，配合運(yùn)動鍛煉才能夠達(dá)到比較好的療效。
如果白醋喝的太多，這樣就容易對胃腸黏膜造成一定的損傷，容易導(dǎo)致出現(xiàn)一些胃炎或者是胃潰瘍等情況的發(fā)生。
所以只能是少量應(yīng)用，并不能夠達(dá)到特別有效的減肥效果，所以可以試著少量喝些白醋。
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