15歲女孩腿抽筋怎么回事
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石建民 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 骨科
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這種年齡出現(xiàn)腿抽筋的情況，大部分是由于鈣缺乏，或者由于過度的運動引起的，目前處于生長發(fā)育期，如果在飲食中進(jìn)食的鈣比較少，不能滿足身體的需要，會引起小腿肌肉的興奮性增加，從而導(dǎo)致抽筋現(xiàn)象的發(fā)生。
平時應(yīng)該多吃含鈣比較高的食物，另外可以口服鈣片，大部分癥狀是可以改善的，另外，如果過度的進(jìn)行體育運動，腿部的肌肉受到了過度的牽拉，也會引起這種抽筋情況的發(fā)生，應(yīng)該多注意休息，進(jìn)行局部的熱敷，適當(dāng)?shù)陌茨?，過一段時間就會恢復(fù)的。
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