順產(chǎn)和腿抽筋哪個(gè)更痛
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徐艷娟 副主任醫(yī)師
廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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順產(chǎn)和腿抽筋兒，相對(duì)來說順產(chǎn)是更疼痛的。孕晚期的時(shí)候不要過于的緊張和擔(dān)心，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于分娩，在飲食上要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，但是不要吃辛辣刺激生冷的食物，可以多喝一些溫開水，多吃新鮮的蔬菜和水果，這樣不僅能給身體提供足夠的營(yíng)養(yǎng)，還能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，以防便秘的發(fā)生。
孕期只要定期的到醫(yī)院進(jìn)行各個(gè)階段的孕檢，一般的情況下是沒什么問題的，要根據(jù)個(gè)人的情況選擇分娩的方式。腿部抽筋一般的情況下，是由缺鈣導(dǎo)致的或者是著涼引起的，所以平時(shí)在飲食上，要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)多吃一些含鈣比較高的食物，而且要注意保暖不要著涼。
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