體重沒增加但是明顯胖了為什么
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高賓 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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出現(xiàn)了體重沒有明顯增加，但是體型卻明顯發(fā)胖了的現(xiàn)象，主要原因是由于以下幾點原因造成的：
首先，這種發(fā)胖的現(xiàn)象是由于體內(nèi)攝入的鈉元素過多引起的水鈉滯留而引起的。如果平時不注意自己的飲食，攝入過多的鈉元素很容易就會引起細胞濃度升高的現(xiàn)象出現(xiàn)，導致大量的水鈉滯留于細胞間質(zhì)當中，并且引起人體出現(xiàn)水腫的現(xiàn)象；
其次，平時不注意身體的鍛煉，導致大量的熱量和脂肪堆積，并且造成肌肉轉(zhuǎn)化成大量的脂肪，因為脂肪的重量要明顯的低于肌肉的重量，但是占用了面積要大一些，所以就會出現(xiàn)這種情況。
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