胃糜爛吃什么食物好
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高林 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 普內(nèi)科
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胃糜爛多考慮是和長期飲食不當(dāng)及心理壓力過大有關(guān)，在飲食上要清淡易消化的飲食合理的搭配，營養(yǎng)要均衡。
可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜、水果、維生素C含量豐富的食物，比如新鮮的青菜、菜花、山藥、西紅柿、蘋果、橘子等，經(jīng)常喝大米粥，小米粥，蔬菜粥等?？梢远喑孕~肉，瘦肉也可以吃些，少吃油膩的食物、不要吃不容易消化的食物、少吃甜食。
不要吸煙喝酒，要按時(shí)作息、不要熬夜、保持良好的心情。
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