手腳冰涼出汗應(yīng)如何處理
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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手腳冰涼出汗可以選擇用補(bǔ)氣血藥物來調(diào)理，比如用人參養(yǎng)榮丸、十全大補(bǔ)丸等。
這種情況可能是由于身體陽(yáng)氣不足或者營(yíng)養(yǎng)不良而引起的。平時(shí)要注意飲食上營(yíng)養(yǎng)均衡多元化，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，以及蛋類、奶類、大豆類、魚類、瘦肉類等。也可以根據(jù)自身的身體情況，適當(dāng)?shù)脑黾右恍w育鍛煉，但要注意休息，不要過度的勞累或者過度的緊張。要調(diào)整好自己的情緒狀態(tài)，不要長(zhǎng)時(shí)間的久坐不動(dòng)，這樣不利于身體的恢復(fù)。
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頭痛手腳冰涼
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寶寶手腳冰涼
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手腳冰涼出汗
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為啥手腳冰涼
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發(fā)熱手腳冰涼
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手腳冰涼怎么調(diào)理
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