夢魘是怎么回事
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夏昆鵬 副主任醫(yī)師
黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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夢魘即民間所謂的“鬼壓床”，是一種睡眠障礙，是患者在睡眠中出現(xiàn)恐懼的噩夢，被驚醒后能夠仔細(xì)回想起來，一般與情志刺激或工作壓力過大等因素有關(guān)。
夢魘如果是偶爾出現(xiàn)一次，并不需要特別關(guān)注，只用生活中放松心態(tài)，很快就會好轉(zhuǎn)過來。但如果夢魘長期出現(xiàn)，一方面要考慮是不是由于工作環(huán)境以及人際關(guān)系等壓力問題，另一方面也要注意治療自身精神疾病，可以應(yīng)用藥物進(jìn)行改善。中醫(yī)方面可以應(yīng)用養(yǎng)心安神、疏肝理氣、活血化瘀類的藥物進(jìn)行調(diào)理。
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怎么治療夢魘
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