兒童減肥方法
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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兒童減肥的方法只能是采取進行良好的飲食控制，同時加強運動鍛煉，不能應(yīng)用任何的減肥藥物和其他的減肥產(chǎn)品，否則都會影響到孩子的身體情況，影響到以后的生長發(fā)育情況。
飲食上注意，盡量不要給孩子吃太多的零食，一定要按時吃飯，同時也注意盡量不要吃補品，多吃一些清淡的蔬菜和水果，盡量做到飲食的多樣化。
但要控制好飲食的總熱量的攝入，然后配合一些活動鍛煉，才有利于達到減肥的效果。
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