冬天手腳冰涼怎么回事
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夏昆鵬 副主任醫(yī)師
黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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冬天手腳冰涼是由于末梢血液循環(huán)不好造成。從中醫(yī)上來講，是腎陽虛的表現(xiàn)，常見于老年人和中年女性?；颊邥性陆?jīng)不調(diào)痛經(jīng)以及頭昏失眠、多夢等癥狀。
平時可以通過飲食來調(diào)理，多吃龍眼肉、羊肉等補益類的食材。平時要注意多鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，勞逸結(jié)合。睡前可以溫水泡腳，泡到全身溫?zé)幔⑽⒂幸稽c出汗就好。冬天可以采取暖寶，可以改善。
此外，也有可能是缺鐵性貧血，對于這樣的疾病主要是選擇對癥治療?？梢酝ㄟ^醫(yī)生辯證確診，建議口服補鐵的藥。出現(xiàn)了腎陽虛，可以通過口服溫補腎陽的藥物。平時可以吃多含鐵的食物，定期進(jìn)行檢查。
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頭痛手腳冰涼
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寶寶手腳冰涼
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手腳冰涼出汗
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為啥手腳冰涼
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發(fā)熱手腳冰涼
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手腳冰涼怎么調(diào)理
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