產(chǎn)后體虛，能否用黃精泡水長(zhǎng)期喝
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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產(chǎn)后體虛是可以使用黃精泡水長(zhǎng)期喝的。但具體也要因人而異，畢竟每個(gè)人的體質(zhì)不同的。如果消化功能不好的人，需要及時(shí)的健脾治療。
產(chǎn)后體虛屬于正常的一種現(xiàn)象，一般人在經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的恢復(fù)，身體都會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)，所以不必過(guò)于擔(dān)心。在產(chǎn)后要注意休息，保證充足的睡眠時(shí)間，不要熬夜，晚上盡量不要帶小孩，可以讓家人幫忙帶。要注意飲食，營(yíng)養(yǎng)均衡多元化，可以吃一些容易消化吸收的食物，這樣能給身體提供足夠的能量，促使身體逐漸恢復(fù)。
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