男人體虛多汗怎么調(diào)理
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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男人體虛多汗可以飲食調(diào)理，運(yùn)動調(diào)理，理療，藥物調(diào)理等。
體虛多汗的人平時(shí)要注意保證充足的休息時(shí)間，不要長時(shí)間的熬夜，也不要勞累，要勞逸結(jié)合，性生活要節(jié)制。飲食上要加強(qiáng)營養(yǎng)，但是要注意營養(yǎng)均衡多元化，不要吃得太單一，不要吃過多辛辣食物以及零食等。要多吃新鮮的蔬菜和水果，以及蛋類，豆類，奶類，瘦肉類，魚類等。
要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和規(guī)律的作息時(shí)間，才有助于身心健康。如果癥狀比較嚴(yán)重，可以遵醫(yī)囑使用藥物治療。
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