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咖啡多久能代謝掉

孫婷婷
孫婷婷 主治醫(yī)師

棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科

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咖啡一般在體內(nèi)8到10個(gè)小時(shí)左右,才可以被代謝掉。如果喝的咖啡量較多,往往代謝的時(shí)間也較長(zhǎng)。

患者進(jìn)食咖啡之后,常??梢云鸬脚d奮中樞神經(jīng)的作用。如果有高血壓的患者,建議盡量不要喝咖啡,否則會(huì)導(dǎo)致血壓驟然升高,引發(fā)高血壓危象等相應(yīng)并發(fā)癥。如果患者夜間睡眠較差,也不建議喝咖啡,否則會(huì)導(dǎo)致患者失眠的癥狀加重。因此,建議盡量選擇在早晨喝咖啡。

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