老是聳肩怎么糾正
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
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老是聳肩可能是由于平時(shí)的不良習(xí)慣所引起的。
首先，建議患者在日常生活當(dāng)中，一定要注意端正坐姿。而且站立的時(shí)候，一定要有正確的站姿，胸部要自然挺直，兩肩自然舒展。
其次，患者也可以適當(dāng)?shù)淖龇潘深i肩部肌肉的運(yùn)動(dòng)，患者也可以通過(guò)適當(dāng)?shù)陌茨︶樉睦懑煹姆椒?，?lái)進(jìn)行治療緩解癥狀。
另外，如果是由于嚴(yán)重的脊柱側(cè)彎所引起，患者還應(yīng)該要配合醫(yī)生，通過(guò)手術(shù)來(lái)進(jìn)行矯正，可以使用固定支具，來(lái)進(jìn)行矯正。
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