喝香油五分鐘就可以排便嗎
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顧竹君 主治醫(yī)師
河源市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
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喝香油通常在理論上是可以起到促進排便的作用，因為香油是一種油脂，如果一次性進食過多，是不能通過胃腸道消化吸收的，那么可以起到像潤滑劑一樣的效果，幫助促進大便排出，潤滑過于干結(jié)的大便。
但是，如果香油一次性進食過多，可能有一些其他的副反應(yīng)，例如：胃腸道的不適、腹脹，因為進食過多的油脂吸收障礙而引起水溶性維生素的缺乏，或者造成脂肪肝以及肥胖等等可能，所以，不建議通過這種方法來通便。
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