排便困難怎么辦
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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排便困難主要就是藥物治療，配合飲食調(diào)理，同時進(jìn)行肛門收縮練習(xí)，合理應(yīng)用潤腸通便的藥物，或者是益生菌以及增加腸道動力的藥物，促進(jìn)便秘的好轉(zhuǎn)。
飲食方面注意多吃富含膳食纖維的食物，多吃新鮮的蔬菜，少吃酸辣刺激性的食物。平時主要進(jìn)行縮肛運(yùn)動練習(xí)，有效的提高肛門的括約肌的收縮能力，就會促進(jìn)大便的排出。長時間排便困難，容易對身體的健康造成異常影響。
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