寶寶消化不好吃什么食物
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曾海江 副主任醫(yī)師
贛州市人民醫(yī)院 兒科
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寶寶消化不好的時候，可以吃一些容易消化的食物，例如稀粥、爛面條等。切記不要吃不容易消化的東西，例如堅果類的食物，例如花生、瓜子等，或者是高蛋白食物，例如海鮮等。
在飲食上面要注意克制，不能暴飲暴食，要少吃多餐，讓胃腸道有一個充分休息的時間。也可以吃益生菌調(diào)理胃腸菌群，例如枯草桿菌四聯(lián)活菌，或者雙歧桿菌等，一般的藥店都是有售的。家長也可以給寶寶順時針按摩肚子，促進胃腸蠕動。
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