為什么冬天手腳冰涼怎么調(diào)理
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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冬天手腳冰涼考慮是外面天氣比較寒冷，穿衣過少或者是末梢血液循環(huán)比較差。也有可能是體質(zhì)本身就是屬于偏寒性體質(zhì)。癥狀比較嚴(yán)重的情況下，可以遵醫(yī)囑使用相關(guān)的藥物來調(diào)理。
平時還要注意身體保暖，不要著涼，晚上睡覺前可以選擇用溫?zé)崴菽_，能促進(jìn)血液循環(huán)，有助于改善手腳冰涼的癥狀。在飲食方面，不要吃過多生冷的食物，不然就有可能會加重手腳冰涼的現(xiàn)象。
根據(jù)個人的身體情況，適當(dāng)?shù)脑黾佑醒踹\動。運動能夠促進(jìn)血液循環(huán)，加快身體新陳代謝，有助于改善病癥。
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頭痛手腳冰涼
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寶寶手腳冰涼
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為啥手腳冰涼
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發(fā)熱手腳冰涼
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手腳冰涼怎么調(diào)理
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