女士為什么會手腳冰涼
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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女士手腳冰涼考慮是體質(zhì)是屬于偏寒性體質(zhì)，或者是末梢血液循環(huán)比較差，也有可能是溫度過低引起。
如果并沒有伴有其他明顯的不適，先不要過于擔(dān)心，可以先注意手腳的保暖?？梢赃x擇用溫?zé)崴菽_或者用熱水袋熱敷。平時可以適當(dāng)?shù)卦黾右恍┯醒踹\動，因為運動能促進血液循環(huán)，有效地改善手腳冰涼的情況。
飲食方面不要吃過多辛辣生冷的食物，包括冷飲、涼啤酒以及剛從冰箱里面拿出來的水果等，盡量吃一些溫?zé)嵝缘氖澄铩ＲB(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和規(guī)律的作息時間，才有助于身體恢復(fù)。
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頭痛手腳冰涼
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寶寶手腳冰涼
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手腳冰涼出汗
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為啥手腳冰涼
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發(fā)熱手腳冰涼
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手腳冰涼怎么調(diào)理
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