為什么一到冬天就會手腳冰涼
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
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冬天手腳冰涼可能是因?yàn)轶w內(nèi)濕氣過重、氣血不足或末梢血液循環(huán)不良引起的。
冬季人體處于虛弱狀態(tài)，暖體功能會相應(yīng)下降，除了手腳冰涼外，還會出現(xiàn)精神疲勞、乏力、食欲不振等情況。可以從飲食方面調(diào)整，多吃補(bǔ)氣血的食物，比如桂圓、紅棗、動物肝臟等，食物要以溫?zé)釣橹鳌?/p>
冬天注意做好保暖工作，平時多用熱水泡腳，用生姜煮水喝，有助于祛除體內(nèi)的寒氣。
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頭痛手腳冰涼
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寶寶手腳冰涼
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手腳冰涼出汗
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為啥手腳冰涼
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發(fā)熱手腳冰涼
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手腳冰涼怎么調(diào)理
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