小孩子手腳冰涼吃什么好
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文蕾 主治醫(yī)師
九江市第一人民醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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小孩子手腳冰涼，可以適當(dāng)多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，也要適當(dāng)多吃具有補鐵補血作用的食物。
出現(xiàn)這種情況，通常和氣血不足，血液運行不暢有關(guān)，適當(dāng)補充蛋白質(zhì)以及補鐵補血，可以起到改善作用。飲食上可以多吃牛奶、雞蛋、瘦肉、魚類以及新鮮的蔬菜水果和動物內(nèi)臟等，可以起到調(diào)理作用。
平時給孩子的飲食要保證營養(yǎng)均衡，飲食要多樣化，每天可以變著花樣給小孩做飯。也要多讓其進行體育鍛煉，增強體質(zhì)。
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頭痛手腳冰涼
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寶寶手腳冰涼
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- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
手腳冰涼出汗
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為啥手腳冰涼
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發(fā)熱手腳冰涼
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手腳冰涼怎么調(diào)理
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