補腰吃什么食物最有效
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閆秀中 副主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)院 骨科
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患者補腰是可以吃核桃肉，甲魚，鴿子蛋，也可以喝枸杞茶，或者是食用枸杞煮粥進。
其次，也可以在日常生活中多吃一些羊肉，山藥，黑木耳，烏雞來幫助患者補充腎臟。但是最好注意不要吃一些辛辣刺激的食物，更不要喝酒或者是抽煙，也不要吃太過油膩的食物。
另外，補腰可以使用中藥來治療，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用六味地黃丸，或者是腎陽虛金匱腎氣丸。
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