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小孩容易上火怎么調理

小孩上火 容易上火 上火調理
主講專家
曾科學
曾科學 主任醫(yī)師

廣東省第二中醫(yī)院 針灸康復科

簡介:用針灸配合中藥治療頭痛、中風、腰椎病、頸椎病、肩周炎、面癱、截癱等神經系統(tǒng)常見病,及各種疼痛性疾病,中西醫(yī)結合治療心血管及腫瘤方面疾病,擅長火罐、耳穴、灸法、泥灸、小兒推拿、穴位埋線等中醫(yī)傳統(tǒng)治療方法。
視頻內容

小孩容易上火要以清熱去火,避免食積作為主要的調理方案。

1、注意少吃辛辣刺激、油炸、燒烤等食物,尤其要少吃膨化類食品。

2、多吃新鮮的蔬菜水果,比如白蘿卜、白菜、藕、冬瓜、梨等,以達到清熱生津,改善脾胃,調節(jié)腸道功能的作用。

3、可以選用山楂丸、保和丸等中成藥,有助于孩子消食導滯,避免食物堆積而造成的上火。

孩子上火最常表現(xiàn)為大便干燥、便秘,2~3天都不排便;小便比較黃、眼屎特別多;煩躁愛哭、口舌生瘡、口干舌燥,故調理要以清淡為主。

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