產(chǎn)后體重會(huì)減輕多少
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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產(chǎn)后體重一般會(huì)減少5~10千克，但是由于體質(zhì)的差異，體重下降的數(shù)目也不完全相同。
多數(shù)的女性在生產(chǎn)之后，隨著胎兒的娩出，體重下降比較快。產(chǎn)婦應(yīng)該根據(jù)自己身體的恢復(fù)程度和胃口的變化，及時(shí)的安排飲食，調(diào)理改善產(chǎn)后氣血兩虛的現(xiàn)象。
月子期間推薦多吃補(bǔ)血功效的食材，觀察惡露的量是否正常。等滿月之后及時(shí)的到醫(yī)院做全面的產(chǎn)后復(fù)查，判斷子宮的恢復(fù)情況，警惕產(chǎn)后盆底肌松弛的風(fēng)險(xiǎn)。
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