青少年腿抽筋是怎么回事
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閆秀中 副主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)院 骨科
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青少年腿抽筋考慮是由于缺鈣、劇烈運動后引起的癥狀。另外，可能是由于受涼引起，注意局部的保暖，不要受涼。
身體缺鈣反應引起的腿部出現(xiàn)抽筋，需要及時去醫(yī)院進行微量元素檢查，根據(jù)具體的檢查結果，在醫(yī)生的指導下補充鈣劑和維生素D調理一段時間，可以改善腿抽筋的癥狀。癥狀明顯的情況下，可以到醫(yī)院進行檢查，根據(jù)檢查結果，對癥治療。
平時多吃富含蛋白質和鈣質高的食物，多吃含維生素豐富的水果蔬菜，不要挑食，少喝碳酸飲料。
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