身高150體重100算胖嗎
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范存斌 主治醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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身高150，體重100斤不算偏胖的，屬于正常身材。
一般情況下，身高150，標準體重應該是在81~108斤左右，體重在標準體重上下浮動10%都是正常的，不屬于偏胖的范圍。但如果體重過低或者過高，都會對身體造成一定的影響，因此一定要特別控制。
在日常生活中，一定要做到飲食規(guī)律，葷素搭配，營養(yǎng)均衡，滿足身體的各個所需。同時適當?shù)倪M行體育鍛煉，才能保持身體健康。
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