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每天泡熱水腳的好處有哪些？

病情描述：我同事一直慫恿我泡熱水腳，我一直嫌麻煩，后來有些心動(dòng)，每天泡熱水腳的好處有哪些？
醫(yī)生回答 (1)
  • 疏欣楊
    疏欣楊 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    每天泡熱水腳可以促進(jìn)血液循環(huán)，有助于睡眠，預(yù)防感冒等，也是要注意堅(jiān)持用熱水多泡腳來進(jìn)行調(diào)理身體的情況，平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，增強(qiáng)體質(zhì)，有規(guī)律的作息，白天也是可以注意不要有過度的活動(dòng)量，是有利于身體的健康，可以觀察個(gè)人的情況。

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