崴到腳消腫的最快方法有哪些?
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未東興 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
如果你踝關(guān)節(jié)扭傷不到24個小時,可以先進(jìn)行冰敷,減輕疼痛腫脹的癥狀,疼痛難受可以服用布洛芬。過了24小時之后就可以用紅花煮水泡腳,或者是在局部腫脹的部位使用南星止痛膏,也可以做針灸治療,中頻脈沖治療消腫止痛,緩解踝關(guān)節(jié)扭傷的不適癥狀。
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