請問光喝水不吃飯能減肥嗎？
病情描述：最近她們說我胖了，于是我打算不吃飯，每天8杯水，請問光喝水不吃飯能減肥嗎？
醫(yī)生回答 (1)
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
可以減肥的，但是一直這樣的話會導致身體營養(yǎng)不良，這樣長期的話還會引發(fā)很多疾病的發(fā)生，所以如果想減肥的話不建議這樣減肥，這樣減肥對身體是不健康的。肥胖大多數(shù)都是平時不注意飲食導致的癥狀，所以一定要在飲食上做出控制，這樣才能更好的瘦下來，平時一定要適當?shù)亩噱憻?，多活動?/p>
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